Présentation de l'activité :

  • Technique Eva Ruchpaul
  • Pour tout adulte (à partir de 18 ans) qui souhaite être en harmonie avec lui-même et le monde qui l'entoure
  • Travail postural et respiration profonde
  • Une pratique régulière (à raison d'1 cours par semaine) permet de maintenir un équilibre nerveux, d'entretenir son corps, de gagner en vitalité et d’évacuer le stress mais aussi de gagner en souplesse et en renforcement musculaire.
  • Age
    A partir de 18 ans
  • Jours et horaires des cours
    - Lundi : de 14h15 à 15h15
    - Mardi : de 9h15 à 10h15 de | 19h à 20h15 | de 20h30 à 21h30
    - Jeudi : de 19h à 20h15 | de 20h30 à 21h30
  • Lieu des cours
    Salles Bien-être JF | 50 rue Alphonse Darmaillacq à CHOLET (centre ville)
  • Encadrement
    Valérie GUINHUT, certifiée école Eva Ruchpaul
  • Tarif annuel
    Cours d'1h : 200€ | Cours d'1h15 : 225€
  • Date de reprise des cours
    Cours d'essai : 7 septembre 2021 | Reprise des cours : 13 septembre 2021
  • Contact
    Accueil JF : 02 41 49 06 30 ou par mail : jf-cholet@wanadoo.fr